热搜: 大悲咒驱鬼还是招鬼家里放大悲咒的禁忌为什么晚上不能听大悲咒人过世了可以放大悲咒
居士问:请问法师,在家居士每天什么时间打坐好?最佳的时间?打坐有没有特定的姿势和手印?请开示。
答:在家居士每天什么时间打坐好?二十四小时打坐是最好。(众人笑)如果每天半夜时,两点钟起来打坐更好。为什么?少睡觉、少贪睡、少做噩梦、少贪欲。所以说最好的时间,就是每天睡四个小时,就起来就打坐,这是最好的。有没有特定的姿势?也有,比如有单盘、有散盘,还有双盘。只要我们打坐在用心上就可以。手印呢也有。我们不光要打坐要增加定力,同样,要把打坐运用到行道中,走也能打坐。
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